MÉTODO FELDENKRAIS®

El Método Feldenkrais® es un sistema pedagógico perteneciente al campo de la Educación Somática.

Utiliza como instrumento esencial del aprendizaje al movimiento y como educador a nuestro cuerpo, en tanto cuerpo vivido desde adentro en su totalidad.

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Parte de consignas verbales que estructuran secuencias de movimiento ligadas al proceso evolutivo filo y ontogenético humano.

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Establece un profundo contacto con el sistema sensoriomotor, las funciones psico-fisiológicas y los modos de aprendizaje orgánico.

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El Método Feldenkrais nos ofrece un contexto ideal, pleno de herramientas y procedimientos para descubrir nuestras particulares maneras de movernos, sentir, pensar y organizarnos para la acción.

Acompaña en el descubrimiento de nuestros hábitos funcionales ocultos.

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Trabaja con el error como una posibilidad más, reduciendo el esfuerzo y aumentando la calidad en la acción.

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Nos da nuevas opciones para actuar y la chance de aprender a aprender, revelándo una gama de alternativas desconocidas e inexploradas, a partir de las cuales, se pueden generar cambios y desarrollar el potencial como seres maduros e independientes.

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Desde la comprensión de la organización de funciones humanas tales como caminar, sentarse y pararse, ir a las cuclillas, alcanzar o levantar, el Dr. Moshe Feldenkrais acompañó a sus alumnos en el descubrimiento y desarrollo de nuevas posibilidades para seguir y engrandecer sus vidas.

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